Mijn ervaring, passie en expertise ligt vooral op onderstaande thema’s en onderwerpen

Life coaching richt zich op het verhogen van jouw levenskwaliteit en geluk.

In life coaching staan levensvragen centraal zoals:

• • • Wie ben ik, wat wil ik en wat kan ik?
    • Is dit nu alles?
    • Wat maakt mij echt gelukkig?

Het ervaren van innerlijke onrust speelt ook vaak een rol. Het gevoel hebben geleefd te worden alsof je zelf niet de keuzes maakt. Twijfelen over keuzes, of het nu gaat over opleiding, relaties of loopbaan. De vragen bij life coaching zijn zowel persoonlijk als zakelijk van aard.

Samen werken we naar een balans toe tussen jouw persoonlijke verlangens, de relatie tot je werk en de wereld om je heen.

Als leider, directielid, bestuurder of CEO fungeer je als rolmodel. Je geeft richting, biedt ruimte en krijgt lovende kritieken als het goed gaat. Echter voel je je als leider vaak alleen aan de top staan. In spannende situaties groeit de behoefte aan een blik van buiten, een klankbord die dezelfde taal spreekt. Als executive coach kan ik uitkomst bieden om jou verder te ontwikkelen als individu, ook in het belang van de organisatie.

In executive coaching staan vragen centraal zoals:

• • • Hoe blijf ik koersvast en toch ook wendbaar?
    • Hoe creëer ik een omgeving van betrokkenheid en optimale samenwerking?
    • Hoe zorg ik voor een bewuste work-life balance?

Deze vorm van coaching is niet voor slechts één moment maar gedurende de looptijd van je carrière. Het is coaching die op gezette momenten terugkeert.

Hierbij verdiepen we ons in jouw leiderschap en je wensen en behoeften op dat vlak. Diverse stijlen komen aan de orde en worden vergeleken met je huidige en natuurlijke leiderschapsstijl.

Daarnaast staan we stil bij je huidige omgeving en wat daar goed en effectief bij aansluit qua management stijl en waar kansen en bedreigingen liggen. 

In Management coaching staan vragen centraal zoals:

• • Welke leiderschapsstijl past het best bij mij?
  • Hoe vergroot ik mijn zelfvertrouwen als manager?
  • Hoe zorg ik ervoor dat ik niet voor de troepen uit loop en alles zelf doe?

Jonge-ouder coaching (voorheen mama coaching, maar dit geldt uiteraard ook voor papa’s)

Een jonge-ouder coach helpt jou om terug balans te vinden in je leven, jezelf weer centraal te stellen zodat je een fantastische ouder kunt zijn.

Er wordt, zeker in de huidige samenleving, veel van ouders gevraagd. Ze hebben een gezin en huishouden te runnen en willen uitblinken in hun werk en als partner. Soms is het lastig om alle ballen hoog te houden en je energie goed te verdelen over alles. Als jonge-ouder coach begeleid ik jou terug naar je kern en help ik jou om weer met volle energie en genietend door het leven te gaan.

De volgende vragen staan zoal centraal bij jonge ouders:

• • • Ik heb het gevoel dat ik op alle vlakken tekort schiet, hoe houd ik alle ballen hoog?
    • Hoe ga ik om met de verschillende petten die ik heb?
    • Hoe krijg ik mijn energiepeil weer omhoog?

Vanuit mijn eigen behoefte om thema’s aan te kijken in een kleine groep gelijkgestemden, heb ik een 2-daagse workshop ontwikkeld. Op een fijne locatie waarbij lunch wordt verzorgd, is voor een ieder om zichzelf in te brengen.

Gespiegeld spiegelbeeld; de kunst van het jezelf aankijken

Ik laat hierin thema’s passeren waarmee ik zelf heb geworsteld de afgelopen jaren. Hoe ik als partner, professional, leidinggevende, moeder en dochter mijzelf krachtig wilde neerzetten zonder te willen stilstaan, te voelen wat ik zelf eigenlijk nodig had. En hoe thema’s als zelfliefde, de tijd nemen om stil te staan bij alles wat bij mij hoort en hier ok mee te zijn, hebben geholpen een persoon te worden die met beide benen op de grond staat en vertrouwen heeft en meer rust kan vinden: Krachtig én kwetsbaar.

Leeropbrengst van deze 2 dagen:

• • • Meerdere kanten van jezelf weten te beschrijven, weten vast te pakken, te omarmen en hiermee naar buiten te komen
    • In plaats van bezig zijn met wie je vindt dat je moet zijn, met meer compassie naar jezelf kijken
    • In het lijf komen en voelen in plaats van in het hoofd en denken
    • Je weer verbonden voelen met jezelf en met het leven wat je leidt

Ben jij man/vrouw in de bloei van je leven en vind je dat je eigenlijk niets te klagen hebt, maar ervaar je tegelijk ook onrust? Straal jij kracht uit van buiten, maar kun je het van binnenuit nog niet vastpakken?        

Dan is deze workshop bedoeld voor jou!!

Persoonlijke ontwikkeling begint bij drijfveren

Kennis van drijfveren is essentieel als je jezelf verder wilt ontwikkelen en invloed wilt hebben op de cultuur van jouw team en organisatie. Of het nu gaat om persoonlijk leiderschap, sturing van teams of om de cultuurbeïnvloeding van een complete organisatie; drijfveren zijn de bepalende factor voor succes of falen.

• • Wat zijn de potentiële krachten en valkuilen van jouw team?
  • Wat kan je doen om je leiderschap verder te versterken?

Met inzicht in drijfveren heb je datgene wat voorheen vaak nogal vaag, soft en ‘gevoel’ leek direct haarscherp.

Iedereen heeft alle drijfveren in zich. Echter krijgen sommige drijfveren de voorkeur boven anderen. Onderling kunnen deze drijfveren een interne spanning veroorzaken. Een zekere hoeveelheid spanning is altijd nodig om zaken voor elkaar te krijgen, te veel spanning leidt echter tot stress, verlamming en verkeerde acties. De kunst is de spanningen te erkennen en constructief te maken.

Management Drives richt zich op organisatie ontwikkeling, effectieve samenwerking binnen teams en verbeteren van leiderschap. De Management Drives-software meet wat mensen drijft. Het maakt inzichtelijk wat een team of een persoon motiveert. Hierdoor is te voorspellen hoe dat team of die persoon zijn kennis en competenties inzet. Alle informatie wordt weergegeven in zes kleuren. Iedere kleur staat voor een bepaalde stijl van leiderschap of organisatiecultuur.

Ik ondersteun je graag in het gebruik van Management Drives om inzicht te verschaffen in de individuele en groepsprofielen binnen je team en om eventuele veranderingen te borgen in de organisatie.